Психологические группы для детей от 5 лет
Что такое психологическая группа. Зачем она нужна
Не все люди в нашей жизни доброжелательны и любезны. Детям каждый день приходится сталкиваться с эмоциями других детей и не всегда дружелюбной реакцией взрослых (учителя, воспитатели). Дети в силу возраста и отсутствия опыта еще не знают, как справляться с такими ситуациями, как реагировать, как вести себя... Некоторые дети замыкаются, перестают проявляться, боятся совершить ошибку, опасаются вызвать негодование или осуждение окружающих, становятся застенчивыми и ранимыми. Другие - наоборот - начинают защищаться и вести себя чрезмерно агрессивно и отталкивающе (драться, кусаться, обзываться и т.д.). Оба варианта поведения нормальны - ребенок адаптируется к условиям существования.
Но. Такое поведение закрепляется и становится паттерном - ребенок начинает вести себя так везде и со всеми. Даже становясь взрослым, эти модели поведения всё еще дают о себе знать. Этим человек себя сильно ограничивает в развитии и удовлетворении своих потребностей: возникают трудности с самореализацией, построением здоровых отношений и т.д.
Наши группы - это то место, где ребенок видит другое общество - принимающее и открытое. В котором можно проявляться, ошибаться, выглядеть нелепо и не стесняться. Это общество, в котором тебя принимают. Здесь безопасно. И таким образом, ребенок получает альтернативный опыт взаимоотношений. Паттерны рассыпаются. Ребенок становится разносторонним, легко адаптируется, чувствует себя свободно, не ранится об окружающих.
Как проходят наши психологические группы
Занятия не имею жесткой структуры: психолог идет за актуальными потребностями группы. Поэтому на наших встречах мы много общаемся, играем, дискутируем на важные темы, открываемся и проявляемся.
Наши группы - это островок безопасности, где можно расслабиться и быть самим собой.
-
Уверенность в себе
У ребенка появляется внутренняя опора, исчезает страх ошибки и осуждения, снижается тревожность. Укрепляется способность высказывать свою точку зрения и отстаивать ее. Появляется ощущение личных границ и навык их защищать социально приемлемым способом. -
Ориентация в себе
Ребенок учится прислушиваться к себе и ориентироваться в собственных потребностях и желаниях, учится их вербализировать. У него отпадает необходимость их выражать инфантильными способами (обижаться, манипулировать, устраивать истерики, дразниться и т.д.). В будущем он четко понимает, чего он хочет и стремится к этому. -
Коммуникативные навыки, эмпатия.
Ребенок легко находит общий язык с другими людьми, умеет сопереживать и помогать другим. Считывает ложь и манипуляцию, уважает других. -
Проживание эмоций
Группа помогает ребенку справиться с актуальными жизненными трудностями, стабилизировать эмоциональное состояние, проработать сложные переживания. Такие как: переживание боли, чувство ненужности, отверженности, неудовлетворенности. (Первая влюбленность, конфликт с учителем, развод родителей, предательство друга и т.д. - всё это очень волнует детей, им важно получить поддержку от сверстников).
- Длительность группы 60 мин
- Развитие социальных навыков
- Обучение взаимодействию в группе
- Решение конфликтов и т.д.
- Длительность группы 90 мин
- Стабилизация самооценки
- Развитие эмоционального интеллекта
- Преодоление страхов и т.д.
- Длительность группы 90 мин
- Управление эмоциями
- Повышение стрессоустойчивости
- Подготовка ко взрослой жизни и т.д.
- Индивидуальная и групповая терапияПеринатальный психолог, специалист по детско-родительским отношениям, гештальт-терапевт. Стаж 9 лет.
- Индивидуальная терапия и групповая терапияДетский и подростковый психолог, арт-терапевт. Стаж 6 лет.
